BokTips! Unpack Your Existence

Boktips! 
Jag vill varmt rekommendera Unpack Your Existence av Fredrik Praesto och Ulf Sandström – en fantastisk bok (nu även som app till mobilen!).

Boken består av 34 hypnotiska kapitel som hjälper dig att utforska ditt bästa jag, samt 80 kraftfulla tips från två erfarna hypnotisörer och mentala tränare. De använder tekniker som NLP, tapping, Havening och positiv psykologi – allt för att stärka din mentala hälsa och personliga utveckling.

Det här är inte vilken bok som helst – det är en upplevelse som blir en del av ditt liv.
Den hjälper dig att växa, må bättre och forma dig själv till den bästa versionen av dig.

Just nu finns boken signerad av båda författarna i min butik!

Här är länkar där du kan ladda ner appen för Unpack Your Existence:

• För iOS (App Store): https://apps.apple.com/us/app/unpack-your-existence/id6479391403 Apple

• För Android (via APK-fil): https://apkpure.com/unpack-your-existence/com.unpackyourexistence.uyeapp apkpure.com

Lyssna även på deras  inspirerande podcast - En Pod om allt!

Besök deras hemsida: www.unpackyourexistence.com

Följ dem på Facebook

Här har du även  gratis hypnosljudfiler med Ulf Sandström du kan lyssna på när du behöver en extra mental boost.

/Anette Sidkvist