29/3 Snippsauna med Freya

Resan in i din bäckenbotten börjar här. På pallen. Med ångorna som sakta stiger upp mot ditt sköte. Som mjukt värmer ditt perineum, ditt rotchakra. När ångorna når skötet och mellangården händer något. En djup avslappning kommer över dig. I rotchakrat bor trygghet, tillit och grunden till ditt varande. Genom att ge det kärlek i form av heta ångor ger du rotchakrat en chans att slappna av så pass att du strax kan höra vad ditt sköte har att berätta för dig. Kanske du aldrig har hört hennes röst förut. På pallen får du tillfälle att tona in dig på henne och på dig själv. 

Freya guidar dig i en meditation in i dina djupaste rum, in i din galaktiska livmoder. Där inne kan du vila, samtala, få råd och hjälp och kanhända att du träffar din alldeles egna livmoderväktare.

Hukbadet sker i en grupp med kvinnor. Tillsammans sitter vi i cirkel och ångar. Du gör din egen resa på pallen. Det går också bra att sitta hukandes över skålen utan pall, du väljer själv. 

Du behöver ta med en stor filt att svepa om dig med och en skål eller kastrull. Papper och penna om du vill anteckna.

Efteråt så finns de även möjlighet att äta en god Linssoppa med Hem bakat gluten fritt bröd 100kr.
Anmäl er till mig Anette 0707252279. säg till om eventuella allergier